Mama fit – Baby mit!, ab 12.01.2021

Der Rückbildungskurs ist abgeschlossen! Du möchtest gerne Sport machen und wieder fit werden? Dann bist Du hier genau richtig!

Übungen zur Kräftigung der Muskulatur, Verbesserung der Ausdauer und Koordination sowie Dehnung der beanspruchten Muskulatur sind Bestandteil dieses Kurses. Du stehst im Vordergrund – dein Baby ist dabei und spielt am Boden, kann aber bei Bedarf einbezogen werden. Wenn Dein Kind schon mobiler ist oder jemand auf Dein Kind aufpassen kann, oder Du keine Kinder hast, darfst Du gerne ohne Baby teilnehmen.

 

Uhrzeit: Dienstags von 10.40 Uhr bis 11.40 Uhr

Kursbeginn: 12.01.2020, 9 mal (Kein Training in den Schulferien)

Treffpunkt: Turn- und Festhalle Unterriexingen oder je nach Coronaverordnung per Skype

 

Kursgebühr: 18,00 Euro für Mitglieder, 30,00 Euro für Nichtmitglieder

Kursleitung: Katja Weber

 

Der Kurs findet nach den aktuellen Corona-Verordnungen statt.

Bitte in Sportkleidung kommen, Handtuch und eine Gymnastikmatte mitbringen.

Wir bitten um Anmeldung bis 04.01.2021 mit unten angefügtem Formular.

Hinweis: Bitte die mit * gekennzeichneten Felder ausfüllen.